onsdag 17 januari 2018

Längtan

Hon kom hem från Amerikatt, hon jobbade som en galning och sen drog hon igen. Hon sätter upp mål, hon gör en plan och så håller hon sig till den. Oavsett vad. Min Dotter. Om någon av mina läsare hänger i Asien kan ni väl se om ni ser henne och kolla så att hon ser ut att må bra.
När jag lämnat av henne på Arlanda, gråtit väldigt länge och sedan kört hem så svidade jag om till partymode. Eller försökte i alla fall.
Men jag har också tränat, till exempel mitt första brickpass för året. Så här såg det ut efter 45 min spinning (klockan var 07:20 en lördag morgon när jag satte mig på cykeln).
Och så löp på det.
Jag har simmat också men utan bilder. Och så har jag längtat efter Dottern. Och längtat lite till.

onsdag 10 januari 2018

Tillbaka i vardagen

SMASH! Den landningen var inte speciellt mjuk kan jag säga. Planet landade på Arlanda kl 10:00 fredag morgon, ingen sömn alls på planet för min del och 10:01 satt jag i första jobbsamtalet. Jobbade mig igenom dagen, försökte packa upp, tvätta, fixa hemma och framför allt hålla ut så länge som möjligt innan jag gick och la mig. Höll ut till 21 och sov sedan oavbrutet till kl 9 då klockan ringde.

Lördagen var mysig, först återträff med Sara, sen jogg och snack men den här pinglan som jag saknat sååååå mycket.
På kvällen en mysig middag vilket innebar seeeeeent i säng. Och ingen sömn alls. Ingen.
På söndagen var jag mer död än levande. Lyckades ta mig till gymmet i alla fall men det var nog mest Dotterns förtjänst.
Hann med två träffar med myskompisar också. Efterlängtat. Försökte lägga mig i tid och sova men nej då, ingen sömn.

Måndag och jobbet kallade igen. Kul med nystart men jobbigt att köra igång utan sömn. På kvällen BodyPump och så mitt eget RPM, schvettfest.
Tisdag, morgonsim med Sara i en tom bassäng och sen var jag också på Saras spinning. Jag var där men benen hade jag tydligen lämnat hemma för när jag sa KÖR till dem så hände inget alls. Trökigt som vi säger här på orten.
Nu är det onsdag, jag hade mitt första samtal med min coach i morse! Ja, du läste rätt. 2018 - new year, new me. Andreas är tillbaka i mitt liv och som jag har saknat honom! Nu ska det bli struktur på ett bra sätt, inget hets, bara struktur. Jag älskar det redan.
Bring it on!

onsdag 3 januari 2018

Gott nytt (L)år!

Mitt nya år hade inte kunnat börja bättre. Korta backintervaller på löpbandet fick starta dagen. I lurarna idel Thåström.
Slappläge hela dagen.
Massage en timme av en helt fantastisk kille. Vilka händer!

Men nyårsafton gick inte av för hackor den heller. Jag och Sonen åkte på utflykt till Saoma Island. Mysigt och fint, en paradisö.
Jag drack rom och sprite på båten. Exotisch.
På kvällen var vi på galamiddag men vi somnade tyvärr innan tolvslaget. Jobbigt att vara på semester.
Nej, nu måste jag fortsätta med det jag höll på med.
Har lite nyheter att berätta när jag kommer hem, hold on!