Sista löpningen innan Varvet avklarad

Då var det sista passet innan Göteborgsvarvet avklarat. Hade tänkt mig 1,5 km uppjogg, 5 km snabbt och sedan 1,5 km nedvarvning. Det blev mer 2 km slöjogg, stanna för att fixa håret, 1 km slöjogg igen, skicka och läsa sms... Men sen sprang jag i alla fall resten. Inte fort men jag försökte väl mig på några fartökningar. Benen kändes pigga och glada, det var mest bara hjärnan som var mosig och trött.

Distans: 9,4 km lätt
Tid: 1:02
Känsla: Lätta ben, härligt väder, förvirrat huvud

Nu laddar jag hemma en liten stund och sedan drar jag iväg på en timmes Best-of-BC!